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건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티

[스크랩] 웃음10계

by 따그니(화려한백수) 2007. 4. 24.

웃음 십계

1. 크게 웃어라


크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며

매일 1분 동안 웃으면 8일 더 오래 산다.


크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다.







2. 억지로라도 웃어라


병은 무서워서 도망간다.





3. 일어나자마자 웃어라


아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약 중의 보약이다.

3대가 건강하게 되며 보약 10첩보다 낫다.





4. 시간을 정해놓고 웃어라


병원과는 영원히 바이 바이(bye bye)다.






5. 마음까지 웃어라


얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다.






6. 즐거운 생각을 하며 웃어라

즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 한다.

웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다.




7. 함께 웃어라


<>혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다.






8. 힘들 때 더 웃어라


진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.







9. 한번 웃고 또 웃어라


웃지 않고 하루를 보낸 사람은
그 날을 낭비한 것이나 마찬가지다.






10. 꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라



꿈과 웃음은 한 집에 산다.

오늘 하루도 행복하세요.

출처 : 비타스 네비게이션
글쓴이 : DM-750 원글보기
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