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[스크랩] 불루베리의 효능에 대하여

by 따그니(화려한백수) 2011. 2. 24.

<DIV><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/450friends" target=blank> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt">불루베리의  효능에 대하여</SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><IMG style="WIDTH: 492px; FLOAT: none; HEIGHT: 780px; CLEAR: none" id=A_1372F41E4A50505C84D988 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1372F41E4A50505C84" width=1024 height=1250 actualwidth="1024" id="A_1372F41E4A50505C84D988" id="A_1372F41E4A50505C84D988"/></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: bold"><BR></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 25px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 12pt; FONT-WEIGHT: bold"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">항암·노화 방지에 탁월한 효과</SPAN><BR></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt">블루베리(blueberry)는 뉴욕타임스가 선정한 세계 10대 장수식품으로 핀란드, 호주, 일본 등 장수국가에서 선호하는 과일이다. </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">관동대 제일병원 가정의학과 오한진 교수는 ‘블루베리의 껍질과 씨 속에는 항산화제인 안토시아닌이 과일 중 가장 많이 들어 있으며</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt">이것은 암과 노화 예방에 효과가 있다’고 말한다. <BR><BR>“진한 보랏빛에 가까운 블루베리는 색깔만으로도 항산화물질이 풍부하다는 것을 알 수 있어요.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">블루베리는 섬유질과 비타민C가 풍부하며 칼로리가 낮아, 다이어트 식품으로도 적합합니다. </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">특히 100g당 식물성 섬유 3.3g을 함유해 변비 개선에도 효과적이죠.”  </SPAN><BR><BR></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 14pt">블루베리에는 안토시아닌이 15종류나 함유돼 있다. </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">블루베리의 주성분인 안토시아닌은 항산화작용이 뛰어나 노화 방지와 치매 억제 효과가 있다. </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">또 활성산소 억제를 통한 혈액순환 촉진을 돕고 심장병을 예방한다. </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">또 피부암을 예방하고 당뇨에 따른 각종 합병증을 예방하며 </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">눈의 망막에 있는 로돕신의 재합성을 활성화시켜 눈의 피로를 해소해주고 시력보호 및 시력증진에 효과적이다.</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">당연히 수험생에게는 최고의 보약인 셈. 시력은 물론 집중력을 높이는 데도 큰 도움이 된다.</SPAN></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><BR></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: bold"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">활성산소 낮추고 노화에 따른 기억력 감퇴 예방</SPAN></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> <BR><BR>최근 해외에서 블루베리의 다양한 영양 및 효능에 대한 각종 연구 결과가 발표되면서 사람들의 관심이 높아지고 있다.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> 미국 농무성 농림연구센터에서는 블루베리에는 콜레스테롤을 낮춰주는 프테로스틸벤이 다량 함유돼 있다고 발표했고, </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">핀란드 헬싱키대학 마리나 교수팀은 블루베리의 항산화 능력을 측정해본 결과, </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">안토시아닌이 비타민C보다 유해산소를 2.5배 정도 더 없애주는 효과가 있다고 말했다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">미국 터프츠대 제임스 조셉 박사는 블루베리를 꾸준히 먹인 쥐에서 활성산소 수치가 낮게 나왔다는 연구 결과를 발표했다. </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">또 영국 레딩대 분자영양학과 제레미 스펜서 박사는 블루베리가 노화로 인한 기억력 감퇴를 막아준다는 보고를 한 바 있다. </SPAN><BR><BR></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 14pt">블루베리는 북미가 원산지로, 인디언 원주민들이 야생으로 사용했고, 100년 전부터 종자를 개량해 재배되었다.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #cc0000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">진달래과 산앵두나무에 속하는 관목성 식물로 2~3년생 묘목을 심은 지 2년부터 개화하여 열매를 맺고 3년부터 블루베리 열매를 수확한다.</SPAN></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> <BR><BR>블루베리는 5~7년이면 다 자라 수확을 할 수 있는데 나무당 5kg 정도의 열매를 생산하고  50년 이상 수확이 가능하다. </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">5월초에는 꽃이 예쁘고 6월말에는 맛과 향이 좋은 열매가 열리는 것. </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">특히 가을단풍이 아름다운 블루베리는 선진국 가정에서 관상수나 농촌의 관광농원 상품으로 각광받고 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">블루베리는 유럽 전역은 물론 미국, 캐나다, 호주, 칠레, 일본, 동남아 등 전 세계에서 300여 종이 재배되고 있다. </SPAN></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">특히 우리나라 기후에도 잘 맞는 과일나무로 알려져 최근 국내에서도 유망한 고소득 작물로 호황을 누리고 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">우리나라에서는 15년 전부터 서울대학교와 서울대 명예교수인 이병일 박사가 일본에서 묘목을 들여와  </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">블루베리 연구소를 운영하며 전국에 소량 보급하다가, (주)블루베리코리아가 북미에서 묘목을 대량 수입해 상업 재배를 시작했다. 현재 전국 150농가, 제주도에서 강원도에 이르기까지 전국에서 재배 및 판매되고 있다.</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 160%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><BR></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px 20px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 16px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">세계적으로 불루베리가 주목받는 이유</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 16px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">메리카 원주민들의 비타민 보급원이었으며 질병을 예방하고 건강회복을 촉진시키며 피로회복에 도움이 된다고 전해 내려온 블루베리의 건강성분과 기능성이 확실해진 계기는 유럽에서부터 시작되었다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">제 2차 세계대전 중의 한 영국 전투기 조종사가 블루베리 잼을 너무 좋아한 나머지 매일 다량으로 섭취했었는데 이 조종사가 ‘계속되는 야간비행과 새벽 전투에서 어두움 속에서도 확실하게 앞이 보였는데 이것은 블루베리의 영향이 아닌가 싶다’라고 언급한 사실을 바탕으로 이탈리아와 프랑스에서 블루베리의 기능성 연구가 시작되었고, 이후 블루베리의 안토시아닌 색소가 시력향상에 효과가 있다는 것을 알게 되었다. 그 후로도 세계 각지에서 이루어진 오랜 연구를 통하여 블루베리의 높은 건강효과와 다양한 기능성이 알려지게 되어 ‘경이의 과일’이라고도 불리워지게 되었으며 이에 세계적으로 높은 관심과 주목을 이끌게 되었다. 이러한 배경을 바탕으로 현재 미국, 독일, 칠레, 남아프리카공화국, 일본, 중국 등지에서 대규모로 재배하고 있으며 최근 국내에서도 블루베리에 대한 이해 및 관심이 높아져 새로운 농가 소득원 및 쉽게 재배할 수 있는 가정 과수로서 주목을 끌게 된 것이다. </SPAN></SPAN><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 16px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> 국제원예서퍼옴</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"></P></SPAN> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">북아메리카가 원산으로 20여 종이 알려져 있고 한국에도 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><A href="http://100.naver.com/100.nhn?docid=135811" target=_blank><SPAN><FONT color=#0000ff>정금나무</FONT></SPAN></A></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">·</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><A href="http://100.naver.com/100.nhn?docid=85324" target=_blank><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">산앵두나무</SPAN></SPAN></A></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> 등이 있으며 모두 열매를 먹을 수 있다.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">   </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><A href="http://100.naver.com/100.nhn?docid=120440" target=_blank><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">원예학</SPAN></SPAN></A></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">적인 면에서 블루베리는 높이가 5m 내외로 자라는 하이부시베리(high bush berry:</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">V. corymbosum</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">)와  높이가 30cm 내외로 자라는 로부시베리(low bush</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">berry:</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">V. angustifolium</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> var. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">laevifolium</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">)로 한정된다. 후자는 특히 미국 북동부에서 많이 재배하고 매 3년마다 불로 태우면서 가꾼다. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><A href="http://100.naver.com/100.nhn?docid=85236" target=_blank><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">산성토양</SPAN></SPAN></A></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">에서 잘 자라며, </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><A href="http://100.naver.com/100.nhn?docid=113202" target=_blank><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">염기성</SPAN></SPAN></A></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">과 중성토양에서는 잘 자라지 않는다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">번식은 뿌리나누기·</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><A href="http://100.naver.com/100.nhn?docid=174861" target=_blank><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #0000ff; TEXT-DECORATION: underline"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">휘묻이</SPAN></SPAN></A></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">·종자로 하며 중요한 과수의 하나이다. 열매는 거의 둥글고 1개가 1∼1.5g이며 짙은 하늘색, 붉은빛을 띤 갈색, 검은색이고 겉에 흰가루가 묻어 있다. 달고 신맛이 약간 있기 때문에 날것으로 먹기도 하고 잼·주스· 통조림 등을 만든다. 한국에서 자라는 정금나무의 열매도 개체에 따라서는 열매가 큰 것이 있다. </SPAN></P><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/450friends" target=blank> <P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 5px; FONT-FAMILY: '바탕'; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 19px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: '바탕'; LETTER-SPACING: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 10pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">  블루베리는 그 자체가 영양덩어리다. 다이어트는 물론 암과 노화를 예방해주는 탁월한 효능이 있다. </SPAN></SPAN></SPAN></P><BR> <CENTER> <STYLE> img {border:none;} </STYLE><div class='scrap_memo'><span><b>출처</b> : 사오십대 쉼터<span></div><div class='scrap_memo'><span><b>글쓴이</b> : 명소희 <span><a href="http://cafe.daum.net/_service/bbs_read?grpid=uFVa&fldid=2dEI&contentval=0024Qzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz" class="d_4F72B3 under" target="_blank">원글보기</a></div><div class='scrap_memo'><span><b>메모</b> : <span></div></div>  <div class="revenue_unit_wrap"> <div class="revenue_unit_item adfit"> <div class="revenue_unit_info">300x250</div> <ins class="kakao_ad_area" style="display: none;" data-ad-unit="DAN-f29H6TZD29dB6o3x" data-ad-width="300px" data-ad-height="250px"></ins> <script type="text/javascript" src="//t1.daumcdn.net/kas/static/ba.min.js" async="async"></script> </div> </div> <div class="revenue_unit_wrap"> <div class="revenue_unit_item adsense responsive"> <div class="revenue_unit_info">반응형</div> <script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async="async"></script> <ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-host="ca-host-pub-9691043933427338" data-ad-client="ca-pub-9067173297821990" data-ad-format="auto"></ins> <script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> </div> </div> <div class="revenue_unit_wrap"> <div class="revenue_unit_item tenping"> <div class="revenue_unit_info">SMALL</div> <tenping class="adsbytenping" style="width: 100%; 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(붕붕이네)"><span class="ico_postbtn ico_share">공유하기</span></button> <div class="layer_post" id="tistorySnsLayer"></div> </div><div class="wrap_btn wrap_btn_etc" data-entry-id="18311097" data-entry-visibility="public" data-category-visibility="public"><button type="button" class="btn_post btn_etc2" aria-expanded="false"><span class="ico_postbtn ico_etc">게시글 관리</span></button> <div class="layer_post" id="tistoryEtcLayer"></div> </div></div> <button type="button" class="btn_menu_toolbar btn_subscription #subscribe" data-blog-id="5469936" data-url="https://dkkang1012.tistory.com/18311097" data-device="web_pc" data-tiara-action-name="구독 버튼_클릭"><em class="txt_state"></em><strong class="txt_tool_id">소중한 가족~! (붕붕이네)</strong><span class="img_common_tistory ico_check_type1"></span></button> <div data-tistory-react-app="SupportButton"></div> </div>  <div class="another_category another_category_color_gray"> <h4>'<a href="/category/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1">건강과 지혜·´″°³оΟ♡</a> > <a href="/category/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EA%B1%B4%EA%B0%95%E2%99%A1%EB%B7%B0%ED%8B%B0">건강♡뷰티</a>' 카테고리의 다른 글</h4> <table> <tr> <th><a href="/18311111">[스크랩] 보건복지부의 ‘암 예방 수칙 10가지’</a>  <span>(0)</span></th> <td>2011.02.25</td> </tr> <tr> <th><a href="/18311110">[스크랩] 내 몸을 살리는 밥상의 비밀</a>  <span>(0)</span></th> <td>2011.02.25</td> </tr> <tr> <th><a href="/18311096">[스크랩] 10년을 좌우한다는 세안 후 3초 보습법</a>  <span>(0)</span></th> <td>2011.02.24</td> </tr> <tr> <th><a href="/18311095">[스크랩] 혈변을 보는 이유? 변에 피가 보이는 이유?</a>  <span>(0)</span></th> <td>2011.02.24</td> </tr> <tr> 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class="c_cnt">(528)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%83%9D%ED%99%9C%EC%9D%98%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%9E%90%EB%8F%99%EC%B0%A8%E2%99%A1%EC%83%81%EC%8B%9D" class="link_sub_item"> 자동차♡상식 <span class="c_cnt">(233)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%83%9D%ED%99%9C%EC%9D%98%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%BB%B4%ED%93%A8%ED%84%B0%E2%99%A1%EC%83%81%EC%8B%9D" class="link_sub_item"> 컴퓨터♡상식 <span class="c_cnt">(363)</span> </a></li> </ul> </li> <li class=""><a href="/category/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1" class="link_item"> 건강과 지혜·´″°³оΟ♡ <span class="c_cnt">(1691)</span> </a> <ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EA%B1%B4%EA%B0%95%E2%99%A1%EB%B7%B0%ED%8B%B0" class="link_sub_item"> 건강♡뷰티 <span class="c_cnt">(1656)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B3%BC%20%EC%A7%80%ED%98%9C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%9D%91%EA%B8%89%E2%99%A1%EC%B2%98%EC%B9%98%EB%B2%95" class="link_sub_item"> 응급♡처치법 <span class="c_cnt">(35)</span> </a></li> </ul> </li> <li class=""><a href="/category/%EC%9A%94%EB%A6%AC%EB%8A%94%20%EC%A6%90%EA%B1%B0%EC%9B%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1" class="link_item"> 요리는 즐거워·´″°³оΟ♡ <span class="c_cnt">(853)</span> </a> <ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%EC%9A%94%EB%A6%AC%EB%8A%94%20%EC%A6%90%EA%B1%B0%EC%9B%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%8B%9D%EC%9E%AC%EB%A3%8C%E2%99%A1%EC%A0%95%EB%B3%B4" class="link_sub_item"> 식재료♡정보 <span class="c_cnt">(427)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%9A%94%EB%A6%AC%EB%8A%94%20%EC%A6%90%EA%B1%B0%EC%9B%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%9A%94%EB%A6%AC%E2%99%A1%EC%A1%B0%EB%A6%AC%EB%B0%A9" class="link_sub_item"> 요리♡조리방 <span class="c_cnt">(426)</span> </a></li> </ul> </li> <li class=""><a href="/category/%EC%9D%B8%EC%83%9D%EC%9D%80%20%EC%A6%90%EA%B2%81%EA%B2%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1" class="link_item"> 인생은 즐겁게·´″°³оΟ♡ <span class="c_cnt">(4881)</span> </a> <ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%EC%9D%B8%EC%83%9D%EC%9D%80%20%EC%A6%90%EA%B2%81%EA%B2%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EA%B0%90%EB%8F%99%E2%99%A1%EC%A2%8B%EC%9D%80%EA%B8%80" class="link_sub_item"> 감동♡좋은글 <span class="c_cnt">(2089)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%9D%B8%EC%83%9D%EC%9D%80%20%EC%A6%90%EA%B2%81%EA%B2%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%A6%90%EA%B1%B0%EC%9A%B4%E2%99%A1%EC%97%AC%ED%96%89" class="link_sub_item"> 즐거운♡여행 <span class="c_cnt">(6)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%9D%B8%EC%83%9D%EC%9D%80%20%EC%A6%90%EA%B2%81%EA%B2%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%9D%8C%EC%95%85%E2%99%A1%EC%97%AC%EC%9C%A0" class="link_sub_item"> 음악♡여유 <span class="c_cnt">(379)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%9D%B8%EC%83%9D%EC%9D%80%20%EC%A6%90%EA%B2%81%EA%B2%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%97%BD%EA%B8%B0%E2%99%A1%EC%9C%A0%EB%A8%B8" class="link_sub_item"> 엽기♡유머 <span class="c_cnt">(2188)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%9D%B8%EC%83%9D%EC%9D%80%20%EC%A6%90%EA%B2%81%EA%B2%8C%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%98%A4%EB%9D%BD%E2%99%A1%EA%B2%8C%EC%9E%84" class="link_sub_item"> 오락♡게임 <span class="c_cnt">(219)</span> </a></li> </ul> </li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1" class="link_item"> 직업창고·´″°³оΟ♡ <span class="c_cnt">(376)</span> </a> <ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EB%AC%B4%EC%97%AD%E2%99%A1%EC%88%98%EC%B6%9C%EC%9E%85%EC%9E%90%EB%A3%8C" class="link_sub_item"> 무역♡수출입자료 <span class="c_cnt">(20)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%ED%8C%A8%EC%85%98%E2%99%A1%ED%8C%A8%ED%84%B4%EA%B3%B5%EB%B6%80" class="link_sub_item"> 패션♡패턴공부 <span class="c_cnt">(38)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%ED%8C%A8%EC%85%98%E2%99%A1%EB%B4%89%EC%A0%9C%EA%B3%B5%EB%B6%80" class="link_sub_item"> 패션♡봉제공부 <span class="c_cnt">(77)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%ED%8C%A8%EC%85%98%E2%99%A1%EA%B8%B0%EB%8A%A5%EC%84%B1%EC%9E%90%EB%A3%8C" class="link_sub_item"> 패션♡기능성자료 <span class="c_cnt">(19)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%ED%8C%A8%EC%85%98%E2%99%A1%EC%A7%81%EC%97%85%EC%9E%90%EB%A3%8C%EB%B0%A9" class="link_sub_item"> 패션♡직업자료방 <span class="c_cnt">(103)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%ED%8C%A8%EC%85%98%E2%99%A1%ED%8F%BC%EB%82%B4%EA%B8%B0" class="link_sub_item"> 패션♡폼내기 <span class="c_cnt">(42)</span> </a></li> <li class=""><a href="/category/%EC%A7%81%EC%97%85%EC%B0%BD%EA%B3%A0%C2%B7%C2%B4%E2%80%B3%C2%B0%C2%B3%D0%BE%CE%9F%E2%99%A1/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%E2%99%A1%EC%82%B0%ED%96%89" class="link_sub_item"> 아름다운♡산행 <span class="c_cnt">(77)</span> </a></li> </ul> </li> </ul> </li> </ul> </nav> </div> <div class="sidebar-2">  <div class="notice"> <h2>공지사항</h2> <ul> </ul> </div>  <div class="post-list tab-ui"> <div id="recent" class="tab-list"> <h2>최근글</h2> <ul> </ul> </div> <div id="popular" class="tab-list"> <h2>인기글</h2> <ul> </ul> </div> </div>  <div class="recent-comment"> <h2>최근댓글</h2> <ul> </ul> </div>  <div class="social-list tab-ui"> </div>  <div class="tags"> <h2>태그</h2> <a href="/tag/%EB%B6%95%EB%B6%95%EC%9D%B4">붕붕이</a> <a href="/tag/%EA%B0%95%EC%95%84%EC%A7%80%EC%9E%A5%EB%82%9C%EA%B0%90">강아지장난감</a> <a href="/tag/%ED%86%A0%EC%9D%B4%ED%91%B8%EB%93%A4">토이푸들</a> <a href="/tag/%EC%82%B0%ED%96%89">산행</a> <a href="/tag/%EA%B0%95%EC%95%84%EC%A7%80%EC%96%B8%EC%96%B4">강아지언어</a> <a href="/tag/%EA%B0%95%EC%95%84%EC%A7%80%EC%98%81%EC%96%91%EC%A0%9C">강아지영양제</a> <a href="/tag/%EA%B0%95%EC%95%84%EC%A7%80%EC%9C%A0%EC%82%B0%EA%B7%A0">강아지유산균</a> <a href="/tag/%EC%82%B0%EC%B1%85">산책</a> <a 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data-url="https://dkkang1012.tistory.com" data-device="web_pc"><strong class="txt_tool_id">소중한 가족~! 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