안녕하세요? 뒷꿈치 관리때문에 고민이시군요! 요즘엔 발 관리해주는 숍들도 많지만 가격이 부담스럽죠. 그러니 집에서 발 관리숍처럼 스스로 관리해보세요. 화장품 매장같은데서 발 전용 사포 하나 구매하셔서요. 몇천원짜리로 굉장히 저렴하거든요. 발을 씻기전에 사포로 뒷꿈치를 문질러주고 씻은뒤 발크림 발라주시면 뒷꿈치가 갈라지는건 쉽게 막을 수 있어요. 주의점은 발을 씻으신 후에는 꼭 물기를 제대로 닦아주셔야 합니다. 발을 씻으실때 1주일에 두번정도는 족욕을 해주시면 더 좋구요. 따뜻한 물에 족욕용 소금이나 아로마오일같은거 떨어뜨리고 15분정도 담구면 혈액순환도 잘 되어서 발 관리에 굉장히 좋아요. 그리고 마지막 노하우! 뒷꿈치가 많이 갈라지고 굳은살도 많이 생겼다면 팩을 한번 해보세요! 생크림이랑 흑설탕을 1대1로 섞어서 발에 바르고 랩으로 감싸서 15분정도 두는거죠. 각질이 불어나서 벗겨내고 나면 부르러워집니다! |
출처 : 사오십대 쉼터
글쓴이 : 카페총수 원글보기
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