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[스크랩] 팔꿈치로 확인하는 신체나이 한번 해보세요 2014. 6. 24.
[스크랩] 요령 잘 익히면 등산이 무릎 질환 치료에 도움 퇴행성 관절염·연골 파열 같은 무릎 관절 질환을 앓으면 등산을 하면 안된다고 여기는 사람이 많다. 하지만 요령만 잘 익히면 등산을 통해 오히려 무릎이 튼튼해질 수 있다. 산악인 엄홍길(53) 대장이 지난 16일 무릎관절 질환으로 줄기세포 치료 등을 받은 환자 등 12명과 함께 서울 청계.. 2014. 6. 12.
울지않고 양파 까는 방법 양파껍질 벗기는 방법 2014. 6. 12.
[스크랩] 거꾸로 읽어도 똑 같은 문장 * 거꾸로 읽어도 똑 같은 문장 * 1, 여보 안경 안 보여 2, 자꾸만 꿈만 꾸자 3, 다 같은 금은 같다 4, 아들 딸이 다 컸다 이 딸들아 5, 다 좋은 것은 좋다 6, 지방상인 정부미 부정인상 방지 7, 생선 사 가는 가사선생 8, 통술집 술통 9, 짐 사이에 이사짐 10, 대한 총기공사 공기총 한대 11, 나가다 .. 2014. 5. 29.
효능의 차이로 본 숙차와 생차 효능의 차이로 본 숙차와 생차 누구나 한 번쯤 보이차를 마시다 보면 생차와 숙차의 차이점에 관심을 가지게 된다. 똑같은 운남 대엽종 모차를 가지고 만든 차라 할지라도 그 제다법(制茶法)이 완연히 다른 차이기 때문이다. 간단히 말해 생차(生茶)가 차 내부 물질의 자연산화 과정을 중심으로 맛과 향의 변화를 추구하는 차라면, 숙차(熟茶)는 인공적인 미생물 균종 발효에 의한 차라고 하겠다. 그 결과 숙차와 (오래되지 않은)생차의 맛과 향을 비교하자면 완연히 다른 차임을 알 수 있다. 그렇다면 이 양자 간에는 인체 효능과 관련 지어 어떤 차이가 있을까? 다음의 내용은 이론적인 측면보다는 많은 사람들의 음다 경험을 종합한 내용이므로 참조 해주기 바란다. 1. 본초강목(本草綱目)과 다성(茶性) 이 내용을 이해하기 위.. 2014. 5. 27.
제거해야 할 악성 프로그램 제거해야 할 악성 프로그램 인터넷할 때마다 광고창 올라오고 광고팝업 떴었는데 프로그램 찾아 삭제하면 더 이상 안 올라옵니다. 시작 ->제어판(C)->프로그램 추가/제거를 대강 익혀두십시오. 프로그램 추가/제거 를 별도로 저장해 두면 나중에 참고하기 좋습니다. 프로그램 추가/제거 목록기록을 보관해 둡시다. ←이 방에서 이렇게 검색하여 저장방법 익히십시오. 처음 보는 프로그램이라 생각되면 클릭해서 날짜 를 보십시오. 어제 오늘 날짜가 찍혀있으면 그것이 범인일 확률이 높습니다. 이것을 '제거'합니다. 밑에있는 프로그램 명단이 대표적인 악성 프로그램입니다. 지우면 귀찮은 광고 사라질 것입니다. A Ahnsoft : 안철수 연구소 모듈처럼 위장한 악성코드 - ahnsbsb.exe, - ahnfgss0.dll, -.. 2014. 5. 24.
[스크랩] 의사들이 실천하는 다이어트 의사들이 실천하는 다이어트 건강을 위해서든 미용을 위해서든 남녀노소 모두가 평생의 숙제처럼 여기게 된 다이어트. 의사들도 예외는 아니다. 타인의 질병과 체중을 관리하는 게 직업인 비만 전문가들은 정작 어떻게 다이어트를 할까. CASE 1 송미연 교수의 체형 교정 다이어트 다이어트.. 2014. 5. 6.
[스크랩] 신통한 생활의 지혜 신통한 생활의 지혜 1. 삶지 않고 옷을 깨끗하게 꼭 삶아야 할 옷이 아니고 조금 색깔을 밝게 내고 싶을 정도라면 가루 비누를 칠해서 비닐 봉지에 넣어 햇볕에 이삼 십분 두었다가 빨면 된다. 삶았을 때와 거의 같은 정도로 희고 깨끗해진다. 햇볕에 놓아두는 동안은 마음 놓고 다른 일을 .. 2014. 5. 6.
[스크랩] 몰라서 못 받는 자동차 보험, 격락손해를 아시나요? 출처 : 나가자 해병대글쓴이 : 이석두438기 원글보기메모 : 2014. 4. 25.
[스크랩] 한방치료약재 220가지의 효과와 효능 한방치료약재 220가지의 효과와 효능 하나씩 클릭하여 보세요 가 ~ 다 ◎ 가래나무 ◎ 가중나무 ◎ 갈대 ◎ 갈분 ◎ 감초 ◎ 갖풀(아교) ◎ 강호리(강활) ◎ 강황 ◎ 개구리 밥풀(부평초) ◎ 개나리 열매(연교) ◎ 개오동나무 ◎ 갯방풍 ◎ 까치콩(백편두) ◎ 계수나무 ◎ 계피 ◎ 고본 ◎ 고삼.. 2014. 4. 18.
[스크랩] 자동차 냉각수 점검방법 냉각수 점검해보세요 2014. 4. 16.
청국장의 효능 청국장의 효능 노화방지 비타민E는 토코페롤이라 불리는데 이것이 지방의 산화를 방지한다. 그러한 비타민E가 청국장에 들어있는 것이다. 청국장을 먹으면 비타민E의 황산화 작용으로 콩기름 속에 있는 리놀산이나 리롤레산이 과산화물이 되어 우리 몸에 해를 끼치는 것을 막아주고 몸속의 지방이 산화되는 것을 막 아 노화나 주름살을 방지하는 효과가 있다. 당뇨병 예방 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬의 분비량이 충분치 못하여 그 작용이 모자라기 때문에 혈 당치가 이상하게 높아지는 병이며 병이 진행하면 실명하거나 요독 증 따위의 합병증을 일으킬 수 있다. 당뇨병 에는 비타민B2의 보급이 예방과 치료에 효과가 있다고 하는데 비타민B2는 콩에 도 함류되어있지만 청국장에 함유되어 있는 양이 더 많다. 이는 발효균.. 2014. 4. 1.
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