마시는 콜라겐으로 탱글탱글 동안얼굴 만들기
화려한 메이컵보다 탱글탱글 윤이나고 매끄러운 피부가 더 어리게 예뻐 보이더라구요.
그러기 위해서선 피부속이 건강하고, 탱글탱글 탄력이 있어야 하죠~~
피부는 노력하기 나름인 것 같아요.^^
*생활습관만 잘 다지면 피부노화의 갭을 줄일 수 있어요.
몇 가지 노하우 알려드리자면~~
1. 턱괴지 않기(피부를 늘어짐)
2. 양쪽어금니로 골고루 씹기(한쪽으로만 씹으면 한쪽 근육만 발달해 한쪽만 탄력이 생김)
3. 업드리지 않기, 베개 낮은거 쓰기(목,턱 주름의 원인/아침에 얼굴 붓지 않음)
4. 수시로 얼굴 마사지해서 근육풀어주기(얼굴붓기 빠지고 탄력이 생김)
5. 안티에이징 화장품 잘 선택하기(EGF성분처럼 피부에 재생을에 직접적인 원약라이 추천)
피부속부터 건강하게 해주는 안티에이징화장품 꾸준히 사용하고 주1회 수분마스크를 해줍니다.
[EGF성분화장품 / 일본천연물화장품 추천]
6. 마지막노하우 이너뷰티로 건강하고 생기있는 피부만들기~~
간편하게 마셔서 콜라겐을 보충하는 후라코라~~
최근 마시는콜라겐이 붐이 된 이유는 일본 연예인들이 들겨마시는 후라코라의 명성을 알고
국내에서도 만들었다고 하더라구요~~
저는 2년전부터 마시고 있었는데ㅎㅎ
식품속 콜라겐은 분자가 커서 쉽게 흡수되기가 어려운데,
후라코라는 나노화하여 체내흡수를 높여 빠르게 피부속 콜라겐을 채워준다고 해요.
* 후라코라
지예가의 후라코라는 갈색병에 핑크색으로 입혀져있구요.
1박스에 10병 하루에 한병씩 10일분
어릴때 마시던 멀미약 크기정도 ㅎㅎ
한병당 콜라겐 함유량 10,000 mg
비타민C 함유량은 1,000 mg
생선추출 콜라겐 / 진한 자몽맛~~
자기전에 마셔주면 좋구요(피부 재생시간 밤10~새벽2시)
가장 큰 변화는 안색이 우유빛 피부로 변하고,
피부가 탱글탱글 탄력이 생겨 건강해지는 느낌!!
그래서 젊게 동안으로 보이나봐요^^
자고 일어나면 금방 마사지 받은 상태와 비슷해요^^
촉촉하고 탱글탱글한 건강한 피부관리 원한시는분~~
경험해 보세요^^
'건강과 지혜·´″°³оΟ♡ > 건강♡뷰티' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 월요병, 늘 피곤한 직장인 (0) | 2011.03.02 |
---|---|
[스크랩] 뜨거운 국물이 뇌졸중에 영향 (0) | 2011.03.02 |
[스크랩] 기침이 날때 진정 시키는 방법 (0) | 2011.03.02 |
[스크랩] 어디가 피로한가에 따라 건강 확인하기 (0) | 2011.03.02 |
[스크랩] 자주 덧바르는 자외선 차단제, 뼈 건강 위협한다 (0) | 2011.03.02 |