728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 소금물 한컵이면 잇몸질환 안녕 [생활정보] 소금물 한컵이면 잇몸질환 안녕 [아시아투데이=강세준 기자] 잇몸이 약해 툭하면 붓고 아프고, 피가 흐르는 사람들에게 희소식이다. 무서운 치과에 가서 고통스런 치료를 굳이 받지 않아도 된다. 돈이 그다지 들어가지도 않는다. 싸고 간단하게 잇몸질환에서 탈출할 수 있는 요령이 트위터(.. 2011. 2. 18. [스크랩] 깨끗한 칫솔관리 소홀한 칫솔 관리 때문에 치주 질환이 생길 수 있다는 것을 아는가? 치약 대신 세균 덩어리로 이를 닦고 있는 것은 아닌지 체크할 때이다. 양치할 때 기억할 것 1_칫솔모 안에 남아 있는 치약의 잔여물이나 음식물 찌꺼기는 칫솔의 위생 상태를 불량하게 만든다. 양치 후 흐르는 물에 칫솔모를 깨끗하게.. 2011. 2. 18. [스크랩] 몸속에 들어가서 암을 잡아 먹는 음식이 있다 암을 잡아먹는 음식 음식으로 암을 물리친다! 추천, 암 예방 식품 & 메뉴 현대인의 적, 암의 발병은 음식과 관련이 매우 높은 것으로 알려져 있다. 이 때문에 음식만 잘 골라 먹어도 암 발생을 예방하는 최선의 방법이 될 수 있다고 하는데... 항암 효능이 있다고 알려진 식품과 메뉴를 소개한다. 우유.. 2011. 2. 18. [스크랩] 약, 우유와 먹어도 될까? 약, 우유와 먹어도 될까? 머니투데이 백진엽기자] 기온 변동이 심해지면서 감기 환자들이 늘고 있다. 감기약을 먹으려는데 물이 없다면 녹차와 함게 먹어도 될까. 또는 우유와는 어떨까. 모든 약은 식후 30분쯤 뒤에 먹는 것이 좋을까. 약의 효능을 높이고 부작용을 최소화하는 '올바른 약먹기 방법'을 .. 2011. 2. 17. [스크랩] 보랏빛깔의 블루베리! 맛과 건강에 베리 굿 보랏빛깔의 블루베리! 맛과 건강에 베리 굿 건강을 위해 운동을 하는 것도 중요 하지만 좋은 음식을 잘 먹는 것 또한 중요하다. 우리에겐 과일로는 다소 생소한 감이 없지 않아 있지만 슈퍼 푸드로 선정될 만큼 여러 가지 좋은 이점들을 가지고 있는 블루베리는 최고의 건강식품으로 주목 받고 있다. .. 2011. 2. 17. [스크랩] 내게 맞는 영양제는? 내게 맞는 영양제는? 연령대별 맞춤 영양소 가이드 기획·강현숙 기자 사진·홍중식 기자 하루 세 끼 식사를 규칙적으로 하고 고른 영양을 섭취한다면 굳이 영양제를 보충할 필요가 없다. 하지만 바쁘게 사는 현대인은 식사를 거르는 일이 잦고 인스턴트나 패스트푸드 등으로 인해 영양소를 다양하게.. 2011. 2. 17. [스크랩] 내 몸의 중심, 골반을 바로잡아야 건강과 몸매 지킨다 내 몸의 중심, 골반을 바로잡아야 건강과 몸매 지킨다 최근 다이어트는 물론이고 근본적인 건강관리를 하기 위해서는몸의 정중앙에 자리하고 있는 골반을 바로잡아야 한다는 인식이 널리 퍼지고 있다. 골반이 반듯해야 골반이 감싸고 있는 각종 기관이 건강할 수 있으며 배와 엉덩이 및 하체의 군살.. 2011. 2. 17. [스크랩] 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 혈액 속에 지방이 많은 것을 흔히 고지혈증이라 하는데, 혈액 속에 이물질을 많이 쌓이게 하여 혈액순환을 방해하고, 혈관을 막히게 하는 등의 심각한 질환까지 불러올 수 있는 무서운 병입니다. 만약 고지혈증을 진단받았다면 버섯, 고사리, 도라지 등 섬.. 2011. 2. 17. [스크랩] 여러가지 차의 효능…♣보양한방/전통차♣… 여러가지 차의 효능|…♣보양한방/전통차♣… 차 괴혈병, 고혈압, 동맥경화예방·치료, 모세혈관강화, 딸꾹질, 주독, 피부미용, 뇌출혈, 당뇨, 신경질환, 복수, 수종, 각기, 부종, 불면증, 탈항, 지사, 어혈, 임질 감초차 해독, 항염, 중화, 거담, 위궤양, 위염, 기관지염, 인후두염, 완화, 항암, 간염, 기침,.. 2011. 2. 17. [스크랩] 환절기 감기잡는 보양 한방차 환절기 감기잡는 보양 한방차 환절기마다 감기를 달고 사는 아이를 위해 한약못지 않게 몸에 좋은 한방차를 끓여 주는 건 어떨까. 한방차는 집에서 손쉽게 만들 수 있는 엄마표 보약이다. 환절기 필수 가정 상비약인 한방차 가이드. 1 잦은 감기에는 진피차 가을, 겨울철에 감기를 달고 사는 아이에게.. 2011. 2. 17. [스크랩] 환절기 감기잡는 보양 한방차 환절기 감기잡는 보양 한방차 환절기마다 감기를 달고 사는 아이를 위해 한약못지 않게 몸에 좋은 한방차를 끓여 주는 건 어떨까. 한방차는 집에서 손쉽게 만들 수 있는 엄마표 보약이다. 환절기 필수 가정 상비약인 한방차 가이드. 1 잦은 감기에는 진피차 가을, 겨울철에 감기를 달고 사는 아이에게.. 2011. 2. 17. [스크랩] 피부 노화 촉진하는 3가지 적 피부 노화 촉진하는 3가지 적 서울신문] 흔히 말하는 피부 나이는 물리적 나이와는 다르다. 어떻게 관리하느냐에 따라 물리적 나이를 앞서 갈 수도, 더 젊어질 수도 있다. 이런 피부노화 정도를 한눈에 알 수 있는 기준이 얼굴 주름이다. 한 연구에 따르면 여성의 경우 50대는 10대에 비해 주름의 길이는 .. 2011. 2. 17. 이전 1 ··· 97 98 99 100 101 102 103 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST