728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 세균 없이 칫솔 관리하기 세균 없이 칫솔 관리하기 소홀한 칫솔 관리 때문에 치주 질환이 생길 수 있다는 것을 아는가? 치약 대신 세균 덩어리로 이를 닦고 있는 것은 아닌지 체크할 때이다. 양치할 때 기억할 것 1_칫솔모 안에 남아 있는 치약의 잔여물이나 음식물 찌꺼기는 칫솔의 위생 상태를 불량하게 만든다. 양치 후 흐르.. 2011. 5. 29. [스크랩] "춘곤증(春困症)" 내 몸이 주는 건강신호 "춘곤증(春困症)" 내 몸이 주는 건강신호 건강 막바지 꽃샘추위가 물러가면서 살랑살랑 불어오는 봄바람에 몸과 마음이 나른해지기 마련. 계절의 변화에 적응하느라 피곤한 요즘, 봄철의 불청객 춘곤증이 찾아왔다. 춘곤증은 겨우내 움츠렸던 신체가 따뜻한 봄날에 적응하면서 나타나는 피로의 일환.. 2011. 5. 29. [스크랩] 고개 숙인 내 남편 氣 팍팍!… 부부 사랑 키우는 식품 20가지 고개 숙인 내 남편 氣 팍팍!… 부부 사랑 키우는 식품 20가지굴은 서양 사람들이 즐긴 ‘사랑의 묘약’이었다. 희대의 바람둥이인 이탈리아의 카사노바는 매일 굴을 50개씩 먹었다. 프로이센의 재상 비스마르크는 한 번에 175개를 먹었고, 16세기 프랑스 왕 앙리 4세는 식전에 300~400개를 먹었다고 한다. .. 2011. 5. 28. [스크랩] 피부가 좋아지는 10가지 상식 피부좋아진는방법... 피부가 좋아지는 10가지 상식... 1. 하루에 물 8잔 이상을 마십니다. 질층의 이상적인 수분함유량을 유지하기 위해서는 하루 물 8잔을 마시는 습관을 습관화합시다. 물은 체내의 수분 보충뿐 아니라 몸 속의 노폐물을 걸러주는 역할을 합니다. 2. 충분한 수면을 취하도록 합니다. 밤 1.. 2011. 5. 28. [스크랩] 건강기능식품, 함부로 먹지 마라 웰빙이 대세인 요즘, 건강기능식품이 선물용으로 사랑받고 있다. 약이 아니어서 부담 없이 선물할 수 있고, 어른들의 건강을 간편하게 챙길 수 있기 때문. 선물용은 물론 자신을 위해 구입하는 사람들도 늘고 있다. 하지만 건강기능식품이 누구에게나 좋은 것은 아니기 때문에 꼭 확인하고 구입해야 .. 2011. 5. 28. [스크랩] 효소 건강법 가슴 벅찬 2006년 첫 시작점에서 본지는 한 가지 소원만 빌어봅니다. ‘이 세상 모든 사람들이 다 건강했으면…'하는 것입니다. 그래서 소개합니다. 내 몸에 약이 되는 일명 ‘발효 효소 건강법'이 바로 그것입니다. 조금 생소하게 들릴 것입니다. 그러나 알고 보면 효소는 우리 생명의 근원입니다. 건강.. 2011. 5. 27. [스크랩] 요통의 수지침처방 요통의 수지침처방 요 통 요통은 가장 많은 질환 중의 하나이다. 과로나 타박상,내장질환,디스크탈출 때 요통이 생긴다. 요통이 발생되면 우선 휴식을 취하고 과로하지 않는다. 요통이 나타날 때 손등을 압진기와 손가락으로 눌러보면 가장 아픈 곳이 나타난다. 상응점에 서암봉을 붙이는데 제일 아픈.. 2011. 5. 27. [스크랩] 기침,가래가 나올 때 기침,가래가 나올 때 원인 감기의 초기 증세로 가볍게 여기는 경우가 많으나 기관지염이나, 폐의 병,기관지확장증으로 인한 경우도 있다. 증상 호흡곤란,발작적인 기침,가래. 처방 G7,G15,J7,N1,N17,F19,A3,A8,A12,A16,A18,A20,A28,+상응점에 다침, 서암봉,상응점에 뜸 ★기침 목이 아플 때는- A20에 서암봉, 수지침, .. 2011. 5. 27. [스크랩] 수지침처방/정력증진 // . 2011. 5. 27. [스크랩] 수지침 요법 으로 각종 질환을 치료하는 방법 // 수지요법 으로 각종 질환 치료하는 방법 ▼ 아래의 항목을 클릭하여 보세요. 01. 딸꾹질 02. 변비 03. 배탈,복통,설사 04. 두통 05. 대장기능 06. 뒷목,뒤통수 07. 다리가 저리거나 쥐날때 08. 금연 09. 두통2 10. 눈 질환 11. 코 질환 12. 목이 막히고 아플때 13. 어깨 근육통 14. 간,심장,중풍예방,폐 기관지,소화불.. 2011. 5. 27. [스크랩] 어깨 통증 다스리기 // 어깨 윗부분 통증 다스리기 어깨 윗부분을 견상부라고 한다. 목과 어깨관절 사이의 승모근육을 말하며, 전신근육 중에서 근육의 운동량이 가장 많은 곳이다. 모든 기관은 많이 움직일 때 질병이 많다. 어깨 승모근을 쓰는 사람이 많으므로 견상부 통증을 호소하는 사람들이 많다. 승모근의 범위가 .. 2011. 5. 27. [스크랩] 피부가 따갑고 빨갛게 부어 오를때 여름철엔 모기나 해충·햇빛 등이 모두 피부에 적이다. 특히 자외선 A·B는 매우 강렬해 피부 진피까지 손상되는 2도 화상을 입힌다. 피부가 벗겨져 따갑고 빨갛게 붓는다. 폭염에 땀을 너무 많이 흘려도 피부가 상한다. 피부가 연약한 겨드랑이·사타구니·발오금·팔오금 등에 땀띠가 생겨 피부염증.. 2011. 5. 27. 이전 1 ··· 42 43 44 45 46 47 48 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST