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건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656

[스크랩] 골다공증과 홍화씨의 효능 골다공증과 홍화씨의 효능. 골다공증이 생기는 원인 - 골다공증은 대개 노년기에 접어들면서 많이 생기게 된다, 뼈를 구성하는 칼슘과 인이 부족하게 되면 제일 먼저 치아에서 칼슘을 빌리게 됩니다. 그러다 또 뼈에서 빌려 활용하게 됩니다. 그러면 왜 칼슘이 부족하면 치아나 뼈에서 빌려 활용할까.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 우리 몸이 나이 들면 이렇게 변한다 우리 몸이 나이 들면 이렇게 변한다 나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다 . 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비한다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대한 세심한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는 자세도 필요하다.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 *숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열번 정도 사용할 수 있습니다. 1.과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약성분으 빨아들인다. 2.음식을 끓일 때 넣으면 음식물이 으깨지지 않아 요리의 모양을 예쁘게 유지할 수 있다. 3.숯은 물.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 평생 내치아로 씹고 뜯는 맛 즐기려면 평생 내치아로 씹고 뜯는 맛 즐기려면 "치과의사인 내가 치아를 잃는다면 어떤 선택을 할까. 나는 우선 의치를 할 것이다. 의치가 불편하고 마음에 들지 않으면 브리지, 그 다음으로 임플란트를 생각할 것이다. 임플란트를 하기 전에 치아가 없는 상태로 지낼 수 있는지도 따져보겠다. 임플란트를 한 .. 2011. 6. 11.
[스크랩] 두통에 콧물까지, 냉방병 막는 방법 무분별한 냉방으로 인해 실내,실외 온도차가 큰 여름철, 30도를 웃도는 요즘 날씨에도 불구하고 몸이 으실거리며 춥거나 감기와 유사한 증세를 보인다면 냉방병을 의심해보세요. 무더위보다 무서운 여름철 불청객 냉방병의 원인과 예방법에 대해 알아볼께요 ■□ 냉방병의 원인 사무실이나 가정의 실.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 두통에 콧물까지, 냉방병 막는 방법 무분별한 냉방으로 인해 실내,실외 온도차가 큰 여름철, 30도를 웃도는 요즘 날씨에도 불구하고 몸이 으실거리며 춥거나 감기와 유사한 증세를 보인다면 냉방병을 의심해보세요. 무더위보다 무서운 여름철 불청객 냉방병의 원인과 예방법에 대해 알아볼께요 ■□ 냉방병의 원인 사무실이나 가정의 실.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 어깨가 아플 때 가장 먼저 만져야 할 곳은 어깨가 아플 때 가장 먼저 만져야 할 곳은/동근 양성기 우주의 법칙을 다루면서 항상 강조하는 말 화산이 폭발하는 것을 메울 수는 없다. 인체의 아픈 곳도 화산이 폭발하는 것과 같다. 화산이 폭발하는 원인은 어디에 있는가? 인간의 영역 밖에 존재하지 않는가? 어깨가 아프다고 천년을 주무르고 있.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 약과 함께 먹지 말아야 할 음식 약과 음식 사이에도 궁합이란 것이 존재하는걸 아시나요? 어떤 음식을 함께 먹느냐에 따라 약의 효과는 배가 되기도, 혹은 마이너스가 되기도 합니다. 최근 영국 식품,의약품 안전위원회는 '약과 함께 먹지 말아야 할 음식'들을 공개하기도 했고, 전문가들은 약의 효과를 높이려면 식단도 반드시 신경.. 2011. 6. 11.
[스크랩] 술과 건강ㅡ `건강음주`와 `위험음주`는 백지장 차이 술과 건강ㅡ `건강음주`와 `위험음주`는 백지장 차이 하루 한두 잔의 술이 혈액순환을 돕는다는 이야기가 꾸준히 들린다. 모든 사람에게 술 한 잔을 권하는 듯하다. 물론 소량의 알코올은 협심증, 심근경색 등의 심장병에 걸릴 위험을 낮춰 준다고 알려져 있다. 그러나 이것을 하루 한두 잔이 '건강에 .. 2011. 6. 10.
[스크랩] 한의사가 말하는 발효식품을 먹어야 하는 이유 한의사가 말하는 발효식품을 먹어야 하는 이유 "나그네 긴 소매 꽃잎에 젖어, 술 익는 강마을의 저녁노을이여. 이 밤 자면 저 마을에, 꽃은 지리라.” 시인 조지훈의 ‘완화삼’입니다. 술 익는 향기와 강마을의 저녁노을, 시름에 겨운 나그네의 붉은 얼굴이 아름답게 겹쳐지는 듯합니다. 조지훈 선생.. 2011. 6. 10.
[스크랩] 위험한 10가지 증상들 위험한 10가지 증상들 다음을 무시하고 넘길 경우 생명이 危險할 수 도 있는 10가지 증상들이다. 1. 이유 없는 체중 감소 체중 감소는 대부분 좋은 일이라고 생각한다. 그러나, 별다른 이유 없이, 다이어트 노력 없이, 체중이 크게 감소한다면 바로 병원을 찾아야 한다. 기준은 한달 안에 체중의 5%가 빠지.. 2011. 6. 10.
[스크랩] 마늘로 전립선 치료된다. 마늘로 전립선 치료된다. ▲삶은 만남이고 만남은 대화와 사귐을 통하여 깊어가며 열매를 맺습니다. 지난 용산경우회 모임 자리에서 강대언(姜大彦 83세) 용산경우회 고문이며, 용산구청 구우회 회장이 전립선 질환을 마늘로 치료 된다고 설명하고있다. ▶마늘' 전립선'치료 된다 전립선의 질환은 예.. 2011. 6. 10.
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