728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 만병통치 토막상식 **** 만병통치 토막상식 너무 피곤해서 잠이 잘 안올때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데 가능한 양 외에는 몸 안에 .. 2013. 10. 3. [스크랩] 산야초 효소용 약초 122가지의 효능 (스크랩) 산야초 효소용 약초 122가지의 효능 산야초 효소용 약초 122가지의 효능 (1): 부처손: 지혈. 탈황. 폐암. 타박상. 토혈. 혈변. 혈뇨. 융모상피암. 간암. 코암. 유방암. 자궁경부암. 채취시기: 가을에 잎과. 줄기. 뿌리를 채취한다. (2): 쇠뜨기: 해열. 정혈. 지해. 이뇨 당뇨병. 동맥경화. 고혈압. .. 2013. 10. 3. [스크랩] 탄력있는 엉덩이 만드는 운동법 출처 : 해병대 가족모임 카페글쓴이 : 해병438 김제 지평선 원글보기메모 : 2013. 9. 22. [스크랩] `혈액` 탁하게 하는 음식 vs 맑게 하는 음식 '혈액' 탁하게 하는 음식 vs 맑게 하는 음식 혈액 건강에 음식은 매우 큰 비중을 차지한다. 혈액 건강을 악화하는 음식이 있는 반면 혈액 건강에 이득이 되는 음식도 있다. 먹는 음식에 조금만 신경 쓰면 혈액이 건강해질 수 있는 셈이다. 혈액을 탁하게 하는 음식 육류나 인스턴트식품 등 .. 2013. 6. 9. [스크랩] 혈압약의 소리 없는 역습(고혈압있는 분들 보세요) 혈압약의 소리 없는 역습(고혈압있는 분들 보세요) 혈압약의 치명적인 부작용 강압제 중에서 칼슘길항제는 심장의 근력을 약화시키는 대표적인 약이다. 심장의 근력이 약해지면 당연히 운동 능력이 떨어진다. 또 심장이 약해 혈액을 온몸으로 순환시키지 못하니 심장에서 멀리 떨어져 .. 2013. 4. 19. [스크랩] 자연 산약초 만드는 법 약초 효소, 산약초 효소, 산약초효소 만드는 방법, 산약초 효소만드는 방법 깊은 산이나 들에서 자라는 여러가지 약초의 나무, 잎, 줄기, 뿌리, 껍질, 열매 등과 우리 주위에서 흔히 볼 수 있는 사과, 배, 복숭아, 마늘, 생강등 여러가지 몸에 좋은 것을 섞어서 발효 숙성시킨 것을 약초(산약.. 2013. 4. 2. [스크랩] "나는 남자다" `불끈` 음식 7가지 ["나는 남자다" '불끈' 음식 7가지] 직업 중 인간의 역사와 함께 한 가장 오래된 것이 매춘이라고 한다. 그와 더불어 함께 한 남성에 대한 궁금증과 변함없는 관심사가 또한 정력에 대한 것이 아닐런지..... 이러한 역사 속에서 남성에 도움을 주는 것으로 알려진 음식 7가지를 알아 본다. ▶.. 2013. 4. 2. [스크랩] 피부 노화 늦추기 피부 노화 철 저 분 석 [ 피부 노화란 무엇인가? ] 나이가 들면서 피부도 자연스럽게 노화가 진행되게 마련. 피부는 표피층, 콜라겐이나 탄력섬유로 이루어진 진피층, 그리고 피하지방층으로 나뉜다. 피부가 노화되면 이 구성원이 제 기능을 다하지 못해 균형이 깨진다. 피부 표피층에서는.. 2012. 11. 19. [스크랩] 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 ▲ 조선일보 DB 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 한다. 지방을 태우는데 도움이 되는 식품이 있다. 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적인 식품을 알아봤다. ▶콜레스테롤 흡수 막는 도토리묵 도토리묵은 89%의 수분을 갖고 있다. .. 2012. 11. 19. [스크랩] 몸이 아플때 먹으면 좋은 음식 [급할때 요긴하게 씀] 몸이 아플때 먹으면 좋은 음식 ☞ 가려울때...♧ 1) 탱자 달인 물 냄비에 탱자 8g, 민들레뿌리 4g, 금은화 4g을 넣고 물을 충분히 부은 뒤 10분 정도 끓인다. 그 물을 하루 두 번씩 3~ 4일에 나눠 마신다. ☞ 감기에 걸렸을때...♧ 1) 부추죽 쌀 1/2컵을 깨끗이 씻어서 물에 2시간 정도 불리고 부추 1.. 2012. 11. 15. [스크랩] 쪽파가 암 성인병 예방 원광대학교 한의학 전문대학원 강대길 교수 전남 보성 등지에서 생산된 쪽파에 노화와 암 및성인병을 예방할 수 있는 물질이 다량 함유돼 있다는 연구결과가 나왔다. 원광대학교 한의학 전문대학원 강대길 교수(한약자원 개발학)는 18일 보성군 농업기술센터가 회천면사무소 회의실에서.. 2012. 11. 15. [스크랩] 아침에 먹어야 효과 좋은 음식 따로 있다 아침에 먹어야 효과 좋은 음식 따로 있다 이현주 헬스조선 기자 봄에는 몸의 신진대사가 활발해져 각종 영양소 소모도 많아지는데, 특히 비타민·무기질은 최고 10배까지 필요량이 많아진다. 봄철, 부족한 기력은 비타민이 풍부한 과일과, 야채, 봄나물 등으로 보충해 주는 것이 좋다. 사.. 2012. 10. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST