728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 봄향기 솔솔 바지락 비빔밥 // 봄봄봄봄 봄이왔어요~ 이제 정말 완연한 봄이에요!! 밖에는 꽃들이 화사하게 날좀 봐주세요 하고 유혹하고 햇살은 어찌나 따스한지... 스르르 잠에 빠져들기 좋은 살랑살랑 봄바람에.. 그냥 쓰러지고만 싶은 봄날 입니다.. 이럴때 일 수록 뭔가 입맛 돋궈주는 상큼한 뭔가가 필요한거 같은데요 그래.. 2011. 4. 29. [스크랩] 봄에 한번씩만 잡수보소~~ 엄나무순의 약성 및 활용법 두릅순에선 건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련, 신장염,각기,수종,당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염 이러한 효능이 있습니다만, 엄나무순에선 관절염·종기·암·피부병 등 염증질환,신경통,등등에 탁월한 효과가 있다라고 그리 알려져 있는데다 맛은 두릅.. 2011. 4. 29. [스크랩] 건강정보 왜 오색 음식을 골골루 먹어야 하나.... 색깔이 있는 각각의 채소와 과일들은 식탁 위에서 제각각 특수한 이로움을 주기 때문에 한 가지 색깔의 채소나 과일만 먹어서는 안되겠지요. 당근은 당근대로 브로콜리는 브로콜리 대로 서로 다른 기능을 가지고 있기 때문에 한가지 성분을 지나치게 많이 섭취.. 2011. 4. 29. [스크랩] 간에 쌓인 독소를배출시켜라! 간에 쌓인 독소를배출시켜라! '디톡스(Detox, 독소배출) 요법'이 전 세계적으로 인기다. 우리몸에서 디톡스 기능을 담당하는 장기는'간(肝)'이다. 잦은 술자리, 매연, 중금속 등 갖가지 독성 환경으로 간이 지쳐 가고 있다. 지친 간의 해독 능력 향상을위해 노력하자. ↑ [헬스조선]헬스조선DB #간의 해독작.. 2011. 4. 29. [스크랩] 섹스 동의보감 ‘어수신화(禦睡新話)’에 나오는 이야기다. 어느 부부가 잠자리에서 운우의 정을 나누며 대화를 하는데…. “내가 피곤하면서도 이 짓을 하는 것은 오로지 당신을 위해서지 나를 위해서가 아니야.” 남편이 말하자 아내가 대꾸했다. “그럼 숫돌에 칼을 가는 것은 칼을 위해서가 아니라 숫돌을 위해.. 2011. 4. 29. [스크랩] 연예계 자타 공인 몸매 미녀의 다이어트 메뉴 출처 : 사오십대 쉼터글쓴이 : 카페총수 원글보기메모 : 2011. 4. 29. [스크랩] 운동 후 마시는 음료는 어떤 것이 좋을까? 운동 후 수분 공급은 저지방 우유나 유단백질이 함유된 스포츠 음료가 권장된다. 영국 노팅검 트렌트 대학교의 루이스 제임즈 박사와 연구진은 운동 후 탈수된 신체는 전해질과 탄수화물만 들어 있는 음료보다 우유에서 나온 단백질이 함유되어 있는 음료가 신체의 수분 밸런스를 잘 회복시키는 것으.. 2011. 4. 29. [스크랩] Q.1.파킨슨을 관리하는데 큰 도움을 얻은 경험. 수십억개의 뇌 세포으 모습. 뇌 세포의 근본을 보여줌. 우선 뇌(腦)의 세포를 알아야 파킨슨을 치료하는데 도움을 얻을수 있음이다. 뇌의 세포는 수십억개의 세포로 형성되어있음이다. 아인슈타인은 이 뇌의 세포를 16%정도만 활용하였다고 할정도다. 뇌의 깊이는 인간이 상상할수 없는 깊이의 면모가 .. 2011. 4. 29. [스크랩] 느릅나무(유근피) 느릅나무(유근피) 증상별 적용 및 복용법 ▶느릅나무는 고름을 빨아내고 새살을 돋아나게 하는 작용이 매우 강하므로 종기나 종창에 신기한 효과가 있는 약나무다. 부스럼이나 종기가 난 데에 송진과 느릅나무 뿌리껍질을 같은 양씩 넣고 물이 나도록 짓찧어 붙이면 놀라울 만큼 잘 낫는다. ▶느릅나.. 2011. 4. 27. [스크랩] 4월말부터 조심해야 할 조개류의 패류 독소 4월말부터 조심해야 할 조개류의 패류 독소 4월말부터 5월초까지 조개류를 먹을 때는 각별한 주의가 필요하다. 이유는 패류 독소 때문인데, 과연 패류 독소란 무엇이며 어떻게 섭취해야 안전한지… 덥지도, 춥지도 않으면서 선선한 봄의 저녁 바람을 맞다 보면, 가까운 바닷가에라도 훌쩍 다녀오고 싶.. 2011. 4. 27. [스크랩] 잘 때 다리에 쥐가 자주내리는 이유는? 다리에 쥐가 자주 나는 것은 다리의 근육이 이완과 수축이 잘되지 못하기 때문입니다. 즉 힘든일은 하거나 또는 힘든 일을 하지 않다가 갑자기 힘든 일을 하게 되면 근육의 이완과 수축에 문제가 생기게 됩니다. 이럴 때는 매일 발과 다리의 근육을 풀어주면 다음 날 다리에 쥐가 덜 나게 됩니다. 1,섭.. 2011. 4. 27. [스크랩] 충격, 생각보다 건강에 위험한 음식들 충격, 생각보다 건강에 위험한 음식들 소고기 아마도 여러분이 가장 많이 접한 유기농 고기는 "유기농 닭고기"일 것이다. 그러나, 진짜로 유기농으로 구입해야 하는 고기는 다름이 아니라 소고기다. 왜냐면 소에게 주입되는 호르몬이 인간에게 미치는 영향이 좋지 않다는 연구 결과가 있기 때문이다. .. 2011. 4. 27. 이전 1 ··· 57 58 59 60 61 62 63 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST