728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 100세 건강 위한 기본 습관! 올바른 칫솔질 100세 건강 위한 기본 습관! 올바른 칫솔질 ▲ 헬스조선DB 충치, 잇몸병 등 치과 질환을 예방하기 위한 가장 효과적인 방법은 치아 사이사이의 이물질을 잘 제거하는 것이다. 그동안 칫솔질만 열심히 했다면 이 사이사이에 낀 이물질 제거를 완벽하게 해주는 치간 칫솔, 치실 사용을 추가해 보자. 치약은.. 2011. 5. 5. [스크랩] 관절염 예방 마늘과 양파 관절염 예방 마늘과 양파 마늘이나 양파를 많이 먹는 여성은 변형성 관절염 또는 골관절염의 증상이 적은 것으로 밝혀졌다. 영국의 킹즈 칼리지 런던의 프랑세스 윌리엄즈박사와 이스트 앵글리아 대학교의 이안 클라크박사는 이 같은 연구 결과를 의학전문저널 'BMC Musculoskeletal Disorders' 에 발표했다. .. 2011. 5. 5. [스크랩] 고마워요 당신 고마워요 당신 당신이 내 이름 부르면 나도 왜 자꾸만 당신의 이름을 부르고 싶어지는지 당신이 나를 사랑이라고 부르면 나도 왜 자꾸만 당신이 내 사랑이라는 확신이 드는지 아마도 당신의 부름이 내 가슴속에서 깊이 잠들어 있던 사랑을 자꾸만 눈 뜨라고 하는 것 같아요 고마워요~! 당신보다 앞서.. 2011. 5. 4. [스크랩] ♧ 여보시게, 몸이나 건강하소 ♧ // ♧ 여보시게, 몸이나 건강하소 ♧ 자식도 품안에 자식이 자식이요 내외도 이부자리 안에서 내외지 야무지게 산들 뽀족할리 없고 덤덤하게 살아도 믿질 것 없다. 속을줄도 알고 질줄도 알자 자네 주머니 든든하거든 술 한잔 받아주게 나 돈 있으면 자네 술 한잔 사줄께 여기 그림 같이 가물 가물 서산.. 2011. 5. 4. [스크랩] 소금물 담근 칫솔, 잇몸질환 끝! 잇몸이 약해 툭하면 붓고 아프고, 피가 흐르는 사람들에게 희소식이다. 무서운 치과에 가서 고통스런 치료를 굳이 받지 않아도 된다. 돈이 그다지 들어가지도 않는다. 싸고 간단하게 잇몸질환에서 탈출할 수 있는 요령이 트위터에 소개돼 인기다. 준비할 것은 물컵 하나와 거기에 듬뿍 녹여 넣을 수 있.. 2011. 5. 4. [스크랩] 쑥이 여성의 몸에 미치는 효능 img {border:none;} 출처 : 사오십대 쉼터글쓴이 : 명소희 원글보기메모 : 2011. 5. 4. [스크랩] 당뇨 혈당수치 뚝 10가지 방법 당뇨 혈당수치 뚝 10가지 방법 폭발적인 증가로 두려움의 대상이 되고 있는 병이 있다. 당뇨병이다. ‘10명 중 1명은 당뇨환자’라는 통계 수치에서도 알 수 있듯 당뇨병은 이제 경계대상 1호 질병으로 악명을 떨치고 있다. 그러나 알고 있는지? 당뇨병 치료의 키워드는 혈당 관리라는 것을. 설사 당뇨병.. 2011. 5. 4. [스크랩] 심장병의 초기증세 심장병의 초기증세 심장에 좋은 음식 관동맥성심장병 심장병 초기증상 1. 호흠곤란 2. 두통과 함께 심장 통증 3. 가슴조임과 멍한 상태 4. 소화불량과 급박한 심장박동 5. 왼쪽가슴의 통증 심장은 우리몸의 가장 중요한 엔진입니다. 이 엔진에 조금의 이상만 있어도 우리몸이 제기능을 수행하지 못하게 .. 2011. 5. 4. [스크랩] 주부 9단이 알려주는 푼돈 아끼는 살림법 주부 9단이 알려주는 푼돈 아끼는 살림법 고환율, 고유가, 고물가 그야말로 고통의 시대다. 어려운 경제는 집안 살림을 책임지고 있는 주부들이 더욱 실감하고 있을 것이다. 가정에서 무심코 흘러 나가는 푼돈도 아쉽기만 하다. 부여에서 알뜰하기로 소문난 고부 이경애씨와 염양순씨가 소개하는 살림.. 2011. 5. 4. [스크랩] 날씨 따뜻해지는 요즘, 보관에 주의해야 할 식품들 날씨 따뜻해지는 요즘, 보관에 주의해야 할 식품들 노로바이러스와 병원성 대장균, 살모넬라균 등 식중독 관련 뉴스가 본격적으로 등장하기 시작하는 5월이다. 기온이 올라가면서 특히 식재료 보관에 주의가 필요한데 주변에서 흔히 접하는 식품 중 각종 균에 약한 5가지 식품을 모았다. ↑ [헬스조선] .. 2011. 5. 4. [스크랩] 채식을 해야 하는 10가지 이유 유익한 생활 정보 "야채와 과일은 위장암과 흡연과 관련된 모든 암을 예방해 주는 요인이 된다는 가설이 과학적 기초하에 강하게 제기되고 있습니다." 이는 덴버에 있는 콜로라도 대학 건강학 센터의 예방의학 교수인 팀 바이어의 말이다. 여기에는 폐암, 결장암, 위암, 구강암, 후두암, 식도암, 방광암.. 2011. 5. 4. [스크랩] 비만이 왜문재인가 비만이 왜문재인가 비만이란 체내에 지방조직이 과다하게 축적된 상태이다. 정확하게는 전체 무게 가운데 지방이 차지하는 비율(체지방량)이 남자 25%, 여자30%이상일 때를 말하지만 실제로는 체지방량을 쉽게 측정할 수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 .. 2011. 5. 4. 이전 1 ··· 54 55 56 57 58 59 60 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST