728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 옥수수 한 개로 모든 치통에 특효인 민간비방 옥수수 한 개로 모든 치통에 특효인 민간비방 출처 : 민족신문 발행인: 김기백 옥수수 한 개로 모든 치통에? 가식이 있을 리 없는 필자가 왜 갑자기 [특종!]이라느니 옥수수 하나로 평생치아 걱정을 끝낼수 있느니 호언장담을 하게 된 사연은 어젯밤 참으로 우연히 필자가 얼마 전부터(친하지는 않지만).. 2011. 5. 11. [스크랩] ※ 알아두면 유익한 생활 정보.※ ※ 알아두면 유익한 생활 정보.※ ◈ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다. 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린.. 2011. 5. 10. [스크랩] 식후 커피 한잔，뱃살의 주범 식후 커피 한잔，뱃살의 주범 식후 커피 한잔，뱃살의 주범 [쿠키 건강] 옷이 점점 얇아지고 있다. 두꺼운 외투를 옷장에 넣고 얇은 겉옷으로 몸매를 드러내야 하는 계절이다. 겨울 동안 코트 속에 감춰뒀던 군살이 슬슬 걱정거리가 되고 있다. 직장인 최모(36·여)씨의 하루 일과는 모닝 커피로 시작한.. 2011. 5. 10. [스크랩] 나이가 들어도 날씬하려면? 옷을 사러 가도 예전과 같지 않다. 바지 주위로 튀어 나온 살들은 흘러 넘칠 지경이며, 체중계는 표준 체중을 가뿐히 넘겼다는 소식만을 전해준다. 한 10년 전만 해도 안 그랬던 것 같은데, 나잇살 때문인가? 이처럼 나이가 들고 중년에 접어 들수록 흔히 살이 찌는 모습을 볼 수 있다. 바로 호르몬 수치.. 2011. 5. 10. [스크랩] 무릅연골 강화법 무릎연골 강화법 [읽어 두시면 참고가 될거요] 잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이쓰는 운동을 하다보면 무릎부상이나 무릎의 통증을 느낄때가 있다. 무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산할려면 사전, 사후관리가 필수다. 통상적으로 무릎통증 이라함은 퇴행성관절.. 2011. 5. 10. [스크랩] 생활속 건강정보 모음!! 생활속 건강정보 모음!! 치질 ▶매실-매실물에 소금을 조금 넣어 바르면 처음은 조금 아프지만 다음날부터 아픔이 가시고 부드러워 진다. ▶소금 -따끈한 물에 소금을 타서 아픈 곳을 담그고 있거나, 손으로 물을 자꾸 끼얹는다. 비듬 ▶가지물-냄비에 베보자기를 깔고 잘게 썬 가지를 잘 싸서 삶는다. .. 2011. 5. 10. [스크랩] 면역력을 키우는 손·발 건강 지압법 면역력을 키우는 손·발 건강 지압법 엄마 손은 진짜 약손이다. 손발을 살살 눌러주고 팔다리를 쓱쓱 쓸어주기만 해도 혈액순환이 잘 되고 기의 흐름이 좋아져 면역력을 키우는 데 도움이 되니 말이다. 특히 손과 발에는 주요 혈자리가 모여 있어 자주 눌러주면 더욱 효과적이다. 효과적인 손·발 건.. 2011. 5. 10. [스크랩] 여자들의 은밀한 관리법 출처: 이지데이 2011. 5. 10. [스크랩] 당신의 뇌를 위하여 당신의 뇌를 위하여 당신의 뇌는? 좌뇌 모드의 사람은 정확한 시간을 알 수 있는 디지털 다기능 시계를 선호하고, 우뇌 모드의 사람은 시계 바늘이 있는 아날로그 시계를 좋아한다. 사람의 좌뇌와 우뇌는 각기 다른 기능을 수행하고 있다. 좌뇌는 언어 능력, 분석 능력 등 이성적인 기능을 담당하고, 우.. 2011. 5. 10. [스크랩] 응급환자가 발생하였을 때？ 알기쉬운 응급처치법 ▒ 응급환자가 발생하였을 때？ 응급 환자가 발생하였을 때 <-클릭 서울 부산 광주 대전 경기 경북 경남 울산 전남 전북 강원 제주 충남 충북 ▒ 사고 화상/햇볕에 탔을 때 화학물질에 의한 화상 화학물질을 마셨을 때 전기 감전/낙뢰사고 동상 일사병/열사병 물에 빠졌을 때 차.. 2011. 5. 7. [스크랩] 단계별로 알아보는 양치질 노하우 ▲ 조선일보 DB 전문의가 추정하는 치아 1개의 가치는 무려 3천만 원. 28개의 치아를 갖고 있는 정상인의 경우에는 8억이 넘는 재산을 갖고 있는 것이다. 특히 치아건강을 유지하지 않은 채 노후를 맞는다면 치아고통 뿐 아니라 제대로 씹지 못해 소화불량에 시달리게 된다. 어떻게 해야 건강한 치아를 .. 2011. 5. 7. [스크랩] 헛발 자주 딛는 중년, 요추부후만증 의심! 헛발 자주 딛는 중년, 요추부후만증 의심! 52세 한모씨는 요즘 계단이 가장 두렵다. 중심을 잡기 위해 허리를 펴 봐도 엉덩이가 뒤로 엉거주춤하게 빠지거나 배가 불쑥 나오는 등 허리를 펴고 서면 오히려 허리가 젖혀져 자칫하면 헛발을 딛기 일쑤다. 특별한 질환도 없는데 중년의 나이에 벌써 허리가 .. 2011. 5. 7. 이전 1 ··· 52 53 54 55 56 57 58 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST