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뇌의 최적화 트레이닝 훈련 모습.
젊음을 유지한 뇌파의 모습.
뇌가 쉼을 얻지 못하면 뇌는 손상을 입는다.
뇌가 손상을 입어면.
파킨슨.뇌경색.중풍.간질.마비.치매.자폐증.등이 찾아온다.
자동차의 게임도 뇌트레이닝의 일종이다.
뇌 훈련으로 최적화 만드는 작업중.
[ 기본이론 ]
＃ 뇌기능 최적화 시스템 뉴로피드백 알아보기 이전에 서구에서는 뇌파와 심전도,
근전도 등을 이용한 바이오 피드백(Biofeedback)이라는
대체의학이 한 흐름을 형성했었습니다.
뉴로피드백 시스템은 이 바이오피드백 시스템의 새로운 버전으로,
뇌파를 통해 인체의 문제를 파악,
조절해 질병의 단계에서 정상의 범주로 유도하는 치료법입니다.
다시 말해, 우리가 매일 근육운동을 하며 건강을 지키고 있다면,
뉴로피드백은 뇌신경을 운동시키는 이치와 같습니다. 이런 뇌신경운동을 통해,
뇌신경망의 활성화를 이루어내, 자기조절능력,
즉 항상성(Homeostasis)을 극대화 시켜 뇌기능의 최적화를 이끌어 냅니다.
자세히 말하자면,
자신의 뇌파 정보를 직접 눈으로 보면서 뇌 발달과 뇌기능최적화에 필요한
뇌파를 스스로 조절하여 뇌신경 네트워크를 발달시키는 최첨단 뇌 훈련기술 입니다.
이것은 뇌 신경조직과 네트워크를 재조직하고 재구성하여 뇌를 스스로 활성화시키는
가장 과학적이고 효과적인 방법으로 21세기 두뇌혁명을 가져올 혁명적인 기술이며,
현재 미국과 캐나다 유럽 국가들에서 대단한 주목을 받고 있습니다.
일명 “ 뇌파 바이오피드백(EEG Bio-feedback) ” 이라고도 합니다.
예를 들자면, 뇌파를 측정하고→필요한 훈련모드를 선택→훈련하여→ (두뇌 최적화)결과를
스스로 확인하는 방법입니다. 자, 그럼 좀 더 자세히 알아봅시다.
뉴로 피드백, 즉 “ EEG 바이오피드백 ” 을 설명하려면
먼저 ‘ 바이오피드백 ’ 이 무슨 말인지를 알아야 합니다.
피드백(feedback)이라는 단어는 우리말로 ‘ 되먹임 ’ 이라고 해석하기도 하는데,
보통 영어 그대로 피드백이라고 사용하는 경우가 많습니다.
우리 몸은 생명을 유지하기 위해 항상 몸의 내적 상태를
어느 정도 일정하게 유지해야만 하는데,
이러한 기능을 항상성(Homeostasis)이라고 부르죠.
예를 들면 체온, pH, 혈당량, 호르몬 농도,
혈압 등 매우 많은 것들을 일정한 수치로 유지해야만 합니다.
체온의 경우 우리 몸에는 체온을 감지하는 기관이 있어서
체온이 어느 정도 이상 높아지면 체온을 낮추는 작용-즉 땀을 내는 것-을 하게 되고,
체온이 조금만 낮아져도 체온을 높이기 위한 작용-피부 근처의 혈관을 수축하고,
털을 곤두세우고, 몸은 부르르 떠는 등의 행동-을 하게 되는데,
여기서 체온을 감지하는 작용이 온도 조절에 대한 피드백이 되는 것입니다.
만일 온도를 감지하는 작용 즉 온도에 대한 피드백이 없으면
우리 몸은 체온이 높아졌거나 낮아진 것에 대해 전혀 알 수 없기 때문에
생명을 유지하기 어려워질 것입니다.
한 예를 더 들어보면,
우리 몸은 아픔을 느끼게 되어 있는데,
어릴 때 아픔을 느끼지 않았으면 좋겠다고 생각을 한 적도 있을 것입니다.
아픔을 느끼는 기능 또한 우리 몸의 안전을 위한 피드백 기능의 하나이죠.
어떤 자극에 대해 아픔을 느끼게 되는 것은 그 자극이 우리 몸에 무엇인가
좋지 않은 것이라는 것을 우리에게 알도록 해주는 것이고,
실제로 통각에 이상이 있는
환자-아픔에 대한 감각을 거의 상실한 환자-의 경우
정상적인 사람에 비해 타박상이나 골절 또는 화상 등을 당하는 비율이 월등히 높아지고,
심하면 생명이 위태롭게 되는 경우가 많다고 합니다.
이것은 우리가 넘어지거나 뜨거운 것을 만지거나 했을 때의 아픈 경험이
다음부터는 이러한 위험에 대해 조심하게 하는 기능을 하게 되는데,
통각에 이상이 있는 환자의 경우
이러한 경험이-즉 아픔에 대한 피드백이-전혀 없기 때문입니다.
이렇게 피드백이라는 것은 주위 환경의 변화를 우리가 알 수 있도록 하여
우리 몸이 변화에 대해 잘 대처할 수 있도록 하여 주는 기능인 것입니다.
그럼 ‘ 바이오피드백 ’ 이란 무슨 뜻일까?
우리 몸에는 우리가 자신의 뜻대로 조절할 수 있는 기능이 있고-
근육의 경우 수의근이라고 함-
우리가 자기 생각대로 조절하지 못하고 몸이 스스로 조절하는-신경의 경우
자율신경, 근육의 경우 불수의근-기능이 있습니다.
예를 들어 심장 박동의 경우 자기가 심장 박동을 지금보다 느리게 혹은 빠르게 뛰도록
하기는 거의 불가능 합니다.
심장 박동의 경우 몸의 상태-사실은 호르몬에 따라-에 따라
몸이 스스로 박동 수를 조절하여 주는 것인데,
만일 심장 박동을 우리가 팔이나 다리를 움직이는 것처럼
자기 생각으로 조절하여야 한다면
잠자는 동안 사람들은 모두 심장이 멈춰서 죽었을 것입니다. ....자료제공;필하모니.
호흡의 경우 기본적으로는 불수의적 기능이지만,
어느 정도는 수의적 조절이 가능합니다.
잠을 자거나, 급하게 뜀을 뛰거나 하는 경우 우리 몸이 스스로 호흡을 조절하여 주지만,
자신이 원하는 경우 숨을 천천히 쉴 수도 있고, 빨리 쉴 수도 있습니다.
‘ 바이오피드백 ’ 이란,
다시 말해서 우리 몸에서 우리가 스스로 조절할 수 없는
기능과 관련한 정보를 우리가 알 수 있는 정보로 바꾸어 주어,
조절할 수 없거나 조절이 불가능한 기능을 조절할 수 있도록 해주는 것을 말합니다.
수원역점.......010-9318-9950
뇌의 최적화 기능 시스템 연구......정 요 한.
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