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건강과 지혜·´″°³оΟ♡1691

[스크랩] <산후풍> 골반을 세워 줄 `골반 균형체조`과 `정력 UP 운동` [기분좋은날] 골반을 세워 줄 '골반 균형체조'과 '정력 UP 운동' [기분좋은날] 20140122' width='1043px' height='588px' src='http://videofarm.daum.net/controller/video/viewer/Video.html?vid=vc8a9jCJJSajPMMNjMPNBBJ&play_loc=undefined&alert=true' frameborder='0' scrolling='no' >출처 : 나가자 해병대글쓴이 : 이석두438기 원글보기메모 : 2014. 1. 24.
[스크랩] 음식을 적게 먹는 10가지 방법 출처 : 나가자 해병대글쓴이 : 이석두438기 원글보기메모 : 2014. 1. 10.
[스크랩] 입냄새를 물리칠 수 있는 치실 사용방법 출처 : 나가자 해병대글쓴이 : 이석두438기 원글보기메모 : 2014. 1. 9.
[스크랩] 알아두면 유익한 민간요법 30가지. 알아두면 유익한 민간요법 30가지 1.☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다.그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글.. 2014. 1. 3.
[스크랩] 의료실비보험 암보험 태아보험 어린이보험 잘 가입하는 법 ■ 의료실비보험 상담시 주의사항 1)_보험비교사이트를 이용하여 내가 필요한 보장과 보험료를 비교 하나의 보험사만 보고 가입하기보다는, 여러 보험사를 비교하여 가장 유리한 보험료와 보장조건으로 가입할 수 있는 보험비교사이트를 통해서 가입하는 것이 유리하다. 2)_노후치료비.. 2013. 12. 16.
[스크랩] 산약초 종류 별 각종 효능 산약초 종류 별 각종 효능 자료출처: cafe.daum.net/ksks2556(클릭하세요) 위 액재 사진 마른 나무. 열매. 약즙 판매 및 다른 약재 정보 많이 있사오니 불편 하시더라도 카페가입 하셔서 건강에 많은 도움 되셨으면 합니다~ 2013. 12. 11.
[스크랩] 마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다 @ 마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다..@ 5 少 하고 13 多 하라 ⊙ 5 少 란 ⊙ 1 . 少食 ( 소식 ) : 과식하지마라. 2 . 少言 ( 소언 ) : 말을 많이 하지마라. 3ᆞ少怒 ( 소노 ) : 화를 내지마라. 4ᆞ少&#2.. 2013. 12. 5.
[스크랩] <新 동의보감> 화날 때 억누를 수 있는 지압법! [기분 좋은 날] 화날 때 억누를 수 있는 지압법! [기분 좋은 날] 20131128" height=349 src="http://videofarm.daum.net/controller/video/viewer/Video.html?vid=vc168373yiUiyff6iJJy3q7&play_loc=undefined" frameBorder=0 width=620 scrolling=no>    울화증에도 단계가 있다! [기분 좋은 날] 20131128" height=349 src="http://videofarm.daum.net/controller/video/viewer/Video.html?vid=vea43Mxon6M6oBB6otZoxZe&play_loc=undefined" frameBorder=0 width=620 scrolling=.. 2013. 11. 29.
[스크랩] 잔류농약 걱정 없이 채소·과일 씻어 먹는 법 잔류농약 걱정 없이 채소·과일 씻어 먹는 법 http://media.daum.net/v/20131127060207080 2013. 11. 27.
[스크랩] 커피, 몸에 좋다해도 마시면 안 되는 사람 있어 - 커피 피해야 하는 질환 커피, 몸에 좋다해도 마시면 안 되는 사람 있어 커피 피해야 하는 질환 커피에는 항산화 성분이 풍부해서 요즘 맛과 향 때문이 아니라 건강 때문에 챙겨 먹는 사람도 생기고 있다고 한다. 그러나, 어떤 사람에게는 커피가 해로울 수도 있다. 커피를 삼가야 하는 질환에 대해 알아본다. 1.위.. 2013. 11. 14.
[스크랩] 하지정맥류 대처법 하지정맥류 대처법 2013. 10. 30.
[스크랩] 눈 피로에 좋은 지압법 눈 피로에 좋은 지압법 문명의 발달로 몸 쓸 일이 적은 시대가 됐습니다. 하지만 우리 몸 가운데 더 피곤해진 기관도 있습니다. 눈입니다. 사무실에서 일하는 직업이 많아지면서 몸은 편해졌지만 눈은 잠시도 쉬지 못하게 됐습니다. 예전 우리 조상은 밭이나 논에서 일하다 힘들면 허리를.. 2013. 10. 9.
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