728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] Q.1.비염과 축농증은 왜 발생하는가 ? 비염과 축농증은 왜 발생하는가 ? 원인을 알면 치료에 많은 도움을 제공하여 준다. 대부분의 비염과 축농증은 몸의 자세에 달려 있다. 특별히 잠을 자는 자세가 매우 중요하다. 잠 자는 자세에 대하여 건강과 관련된 문제를 논하는 사람은 별로 없다. 잠자는 자세에 대하여 논재하여 본다. 1)잠자는 자.. 2011. 6. 22. [스크랩] 식생활 건강 상식, 무조건 믿지 마세요~ 최근 식품 안전에 대한 관심이 높아지면서 음식이 건강을 좌우한다는 것은 이제 상식이 되었다. 하지만 잘못된 건강상식 은오히려 건강을 해칠수있다.그중에서도 식생활 습관에 대한 오해나 편견은 더욱 위험하다. 시중에 널리 유포돼 있지만 잘못된 건강 상식을 바로 잡는다. 1,무조건 싱겁게 먹어야.. 2011. 6. 20. [스크랩] 우리나라 소문 난 의사들 (名 醫 ) 우리나라 소문 난 의사들 (名 醫 ) 1.간이식의 아산병원의 이승규 박사 2.위암 연세 세브란스병원 외과 노성훈 교수 3.대장암 서울대 박재길교수 4.척추변형 수술일인자 상계 백병원 석세일 교수 5.당뇨 서울대 이홍규 교수 6.심장병 삼성서울 병원 이영탁 교수 7.유방암 서울대 노동영 교수 8.신장질환 세.. 2011. 6. 20. [스크랩] 한국인의 혈관질환의 원인 한국인의 혈관질환 원인 뇌졸중.중풍의 원인은 삼겹살, 곱창전골 입니다. 왜 육고기를 더 많이 먹고 비만이 많은 미국, 호주 등 서양 사람들은 중풍 환자가 없을까요? 그런데, 왜 대한민국은 40대가 넘으면 심지어 10대, 20대도 뇌졸중, 중풍 때문에 고생하고 목숨을 잃고 있을까요? 왜 한국에만 유독스레.. 2011. 6. 20. [스크랩] 눈 질환 황반변성 황반변성 시력을 잃게 만드는 대표적 망막질환인 황반변성은 나이가 들면서 많이 생긴다. 50세 이상이 돼서 사물이 굽어져 보이거나 시야가 흐릿하게 보이면 즉시 검진을 받는 것이 좋다. 동아일보 자료 사진 《눈은 인체에서 가장 중요한 감각기관 중 하나다. 눈을 통해 사물을 보고 인식할 수 있다. .. 2011. 6. 19. [스크랩] 눈의 피로를 풀어주는 간단한 운동 ★눈의 피로를 풀어주는 간단한 운동 중년이 되면서 건강신호의 첫 번째로 오는 것이 눈이 침침해 지는 노안이지요. 눈의 피로를 풀어주는 간단한 방법을 소개합니다. 정면을 똑바로 쳐다 보면서 눈 앞에 시계의 숫자판이 있다고 생각합니다. 가능한 최대로 눈을 움직여눈 근육을 이완시킵니다. (1) 다.. 2011. 6. 19. [스크랩] 오디열매의 효능 오디는 피부미용에 아주 좋습니다. 비타민이 다량으로 함유되어 있어서 오디처럼 맨들거리고 탱탱하고 윤기있고 맑게 만들어 준다네요. 더위와 갈증, 빈혈에도 큰 도움을 줍니다. 오디에는 포도당과 사과산이 들어 있어 여름에 더위를 먹었을 때나 갈증이 생겼을 때 또한 빈혈증세가 있을 때 먹으면 .. 2011. 6. 19. [스크랩] 몸에 좋은 영양제·피로회복제, `사실은... 의사들이 들려주지 않는 건강이야기 "요즘 환자들은 너무 똑똑하다. 스스로 진단과 처방을 내리고 오는 경우도 다반사" '시골의사' 박경철 원장은 의학상식과 다른 일반상식을 신뢰하고 있는 환자들을 대하면서 가끔 곤혹을 치르기도 한다. 특히 인터넷을 통해 각종 의료정보를 필터링 없이 받아들이.. 2011. 6. 19. [스크랩] 채소와 과일의 잔류농약 완벽제거법 채소와 과일의 잔류농약 완벽제거법(3) ▶ 일반 식품 속에서 잔류농약을 완벽하게 제거하는 법 1) 쌀은 밥짓기 전에 담가 놓은 물을 따라낸다. 2) 이파리 야채(상추나 깻잎 등)는 두장을 포개어 5~6회 문질러 씻는다. 3) 시금치는 조리하기전 살짝 데친다. 4) 오이는 소금을 뿌려 도마 위에 문지른다. 5) 대.. 2011. 6. 19. [스크랩] 발마사지 효과는 // 발마사지는 발을 만져 발의 피로를 풀고 건강을 증진시키는 요법이다. 발은 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 까닭에 발끝까지 내려온 혈액이 되돌아가려면 심장의 힘만으로는 어렵다. 때문에 노폐물이 쌓이고 혈액순환이 잘 되지 않아 각종 질병이 생기는데, 이때 발을 마사지 해주면 혈액순환이 .. 2011. 6. 18. [스크랩] 눈 떨림 원인 및 증상(症狀) 눈 떨림 원인 및 증상(症狀) 눈 떨림 이란? 파르르 떨리는 눈 떨림 경험을 해본 적이 있습니까.? 안면경련은 주로 눈꺼풀이나 눈 밑 또는 입 광대뼈 주위의 근육이 자신의 의지와는 상관없이 실룩거리거나 떨리는 증상을 말한다. 간혹 눈 밑이 떨리는 경험을 한번 씩은 해보셨을 텐데 이런 현상은 쉽게 .. 2011. 6. 18. [스크랩] 증세별 100가지 요법 *** 증세별 100가지 요법~ *** [ 가래가 많을때 ] 노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g 물은 큰 대접 하나 붓고 물이 반으로 될 때까지 달인다. 1일 3회 식간 1개월 복용. [ 가슴 답답하고 우울할 때 ] 껍질째 말린 도라지 20g, 생강 3조각, 말린 귤 껍질 70g에 물을 큰 대접으로 하나 붓고 30-40분 정도 물이 3분.. 2011. 6. 18. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST