728x90 반응형 SMALL 건강과 지혜·´″°³оΟ♡/건강♡뷰티1656 [스크랩] 관절염 예방과 치료 관절염 예방과 치료 관절염은 흔히 노인성 질환으로 알려져 있다 . 물론 ‘퇴행성관절염’은 노년층 발병비율이 높은 것도 사실. 하지만 넓게 보면 관절염은 어느 연령층에서나 생길 수 있는 질병이다. 또한 워낙 많은 부위에 다양한 증상이 나타나기 때문에 염증의 정도나 그로 인한 후유증 역시 제.. 2011. 6. 18. [스크랩] 암에대한 종합정보 총망라 ↓ 아래 병명을 클릭하면 설명을 보실수가 있습니다 ↓ ↓ 아래 환자를 클릭하면 식이요법을 보실수가 있습니다 ↓ 위암 환자 식이요법 폐암환자 식이요법 간암환자 식이요법 대장암환자 식이요법 유방암환자 식이요법 자궁경부암환자 식이요법 갑상선암환자 식이요법 췌장암환자 식이요법 전립선.. 2011. 6. 18. [스크랩] 코털 잘못 뽑다가 큰코다친다 코털 잘못 뽑다가 큰코다친다 코털이 콧구멍 밖으로 삐져나오면 민망하다. 코 밖으로 나온 부분만 작은 가위로 잘라내는 정도로 정리하면 된다. 자칫 너무 짧게 자르거나, 뽑아버리면 갖가지 질환을 부를 수 있다. 김창훈 세브란스병원 이비인후과 교수는 "코털도 머리카락처럼 모낭이 있다. 코털을 .. 2011. 6. 18. [스크랩] 냉장고 넣기 전에 알아둡시다 우리가 먹을 것이라면 무조건 냉장고에 넣어야 할까. '그렇다'고 생각한다면 결벽증 아니면 오해다. 냉장고 문을 열고 귀를 기울여보라. "제발 나 좀 꺼내줘"라는 비명이 들리지 않는가. 바로 냉장고에 넣지 말아야 할 식품들이다. 냉장고에 넣을까 말까 망설여지면 '냉장.냉동 상태로 판매하지 않는 식.. 2011. 6. 18. [스크랩] 젊고 건강한 삶을 위한 자연식 젊고 건강한 삶을 위한 자연식 젊고 건강한 삶을 위한 자연식 ♥① 효소는 천연식품인 채소, 해초, 들풀 등 수 십 종류에 당분을 넣고 효모균을 배양시켜 만든 활성도가 높은 복합효소를 말함인데, 효소, 효모는 건강에 좋을 뿐만 아니라 암에도 유효하다. ② 배아란 곡식을 땅에 뿌렸을 때 눈이 나오는.. 2011. 6. 18. [스크랩] 갑상선 질환 출처 : 건강 119글쓴이 : 청정 원글보기메모 : 2011. 6. 17. [스크랩] 여인네만 보세요 [피부를 탱탱하게 하는 방법] 콩을 하룻밤 정도 불린다. 잘 으깬 다음 꿀을 약간 넣고 얼굴과 목에 바른다. 5분 정도 후에 미지근한 물로 닦아내면 끝! [기미없애는 법] 마늘 여섯 쪽을 곱게 다져 물 반 컵에 골고루 섞는다. 2~3일 가량 차고 어두운 곳에 두었다가 기미나 잡티가 있는 부분에 바르면 하루 .. 2011. 6. 17. [스크랩] 중풍 안걸리는 방법 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 일본의 구니와께 시에 있는 .. 2011. 6. 17. [스크랩] 이런운동 매일하면 체중 10kg감량 간단 스트레칭: 전신 살빼기 전신 살빼기 체조 1 - 양다리를 넓게 벌리고 서서 양팔을 활짝 편다. - 상체를 옆으로 구부려 오른손이 최대한 아래로 향해 왼쪽 발목 위치까지 오도록 하고 왼손은 하늘로 향하도록 한다. - 고개는 왼팔을 볼 수 있게 왼쪽으로 향한다. - 팔 위치를 바꿔가며 20회 이상 반복한.. 2011. 6. 17. [스크랩] 치약에 ‘물’ 묻히면 안된다? 양치질 상식 몇 가지 치약에 ‘물’ 묻히면 안된다? 양치질 상식 몇 가지 http://newslink.media.daum.net/news/20110616154543654 2011. 6. 16. [스크랩] 위암식이요법 위암 환자의 식생활 위암 환자의 경우 암발생의 원인인 맵고 짠 음식, 불에 태운 음식, 부패된 음식, 질산염이 많이 포함된 음식, 조미료가 많이 들어간 자극적인 음식을 삼가고, 특히 흡연이나 과음은 하지 않도록 합니다. 지방이 많은 음식과 당분과 탄수화물이 많은 음식을 한꺼번에 많이 먹지않도.. 2011. 6. 16. [스크랩] 빈혈에의 증상과 원인 앉았다 일어나면 머리가 핑돌거나 어지러운 증상이 동반되는 빈혈. 20대 여성의 25%, 4명중 1명은 빈혈이라고 하는데요. 요즘은 잘못된 식습관과 음주로 인해 남성들에게도 많이 나타난다고 하네요. 빈혈의 증상과 원인, 빈혈에 좋은 음식에 대해 알아볼께요. 빈혈은 혈액 내 적혈구의 수가 감소하였거.. 2011. 6. 16. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 138 다음 728x90 반응형 LIST